2018

Gemüse mal anders?

Dann versucht es mit unserem Erbsen-Gemusepüree das einfach und schnell zubereitet ist und super lecker schmeckt!

Ihr könnt auch jedes andere Gemüse verwenden und kombinieren. Einfach mischen, pürieren und verfeinern
Wir haben uns für diese Kombination entschieden:

  • 300g Erbsen
  • 1/2 Avocado
  • 5 Limettenblätter
  • 5 Basilikumblätter
  • 1/2 TL Natursalz
  • 1 EL Limettensaft

Erbsen kochen und zusammen mit den anderen Zutaten in einen Mixer geben oder mit dem Pürierstab zu einer cremigen Masse verrühren. Schmeckt warm und kalt!

Viel Spaß beim ausprobieren

Nährwerte: 403kcal, Fett 15,6g, Kohlenhydrate 55,8g, Eiweiß 18,2g