2018
Chia Pudding mit Kokosnussmilch
Wie wäre es mit einen gesunden Pudding der dazu noch richtig lecker schmeckt?
Ganz einfach zum zubereiten
Zutaten für 2 Portionen:
- 40g Chiasamen
- 150ml Kokosnussmilch
- 100ml Wasser
- 1 zerdrückte Banane
- Zimt
- Vanille
Alles zusammenmischen und am Besten über Nacht in den Kühlschrank stellen. So werden die Chiasamen schön weich und somit zu einem tollen Pudding
Viel Spaß beim ausprobieren!
Nährwerte: 457kcal, 11g Eiweiß, 37g Kohlenhydrate, 30g Fett
Kontakt aufnehmen
Sie haben sich bereits
ausreichend informiert?
Lassen Sie uns jetzt beginnen
und Ihre Ziele angehen.
Ich danke Ihnen für Ihr Vertrauen und freue mich auf Sie!
