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Juni 2014 - Tauziehen mit dem Revvll One

Tauziehen mit dem Revvll one

Das Tauhziehen ist eine der ältesten und zugleich effektivsten Ganzkörperübungen die es gibt. Mit dem Revvll one lässt sich dieser Klassiker hervorragend in das Training einbauen.

Das Tauziehen erfordert eine gut ausgebildete Kraft im Oberkörper sowie in den Armen. Der Rumpf und die Beine sind zu jeder Zeit unter starker Spannung und somit ist dies eine Übung, die in dem aktuellen Trainingsplan nicht fehlen darf.

Wünsche Euch viel Spaß beim Üben und Trainieren!

Euer Personal Trainer

Roy Epple

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